久しぶりの出勤 涙と眠気との戦い
こんばんは！ゲンです。
今日は久しぶりの仕事でした。
明日も日直なので、曜日感覚が訳わからなくなっています^^;
久しぶりの職場は、祖母も入院していたので、、祖母の姿を思い出し、ウルウルしながら仕事をしておりました。
ふわふわと浮き足立っていましたが、どうにか仕事を進めることができました。
午後は午後で眠気が酷かったですが…
ゆっくり祖母のことを考える時間がないので、こうやって定期的に悲しくなるんだろうな〜と思います。
やっと少し落ち着いたので、腰痛を癒すべく、しばらくは運動や湯船に浸かるといった基本的なことも復活させていかなければと思います。
今日は有酸素運動をし、お風呂も浸かり、ただただ腰が痛いと思っていたのがどこが痛いか検証することもできたので、しっかりそこをほぐしていこうと思います。
明後日は仕事休みなので、筋トレしたいな〜。
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